HAKKIMIZDA
Yuva'da Olmak,
Öze Dönmek Gibi
Yuvada Yoga, yoga pratiğini beden, nefes ve zihinle yeniden bağlantı kurmak için bir alan olarak gören; küçük gruplar, özenli çalışmalar ve samimi bir paylaşım alanı etrafında şekillenen butik bir yoga stüdyosudur.
Rakamlarla
Yuvada Yoga
2023
Yuvada Yoga'nın kuruluşu
10+
Yoga ve farkındalık pratiği
5+
Farklı çalışma
alanı
500+
Yoga
buluşması
YUVADA YOGA
Kendinize Alan Açabileceğiniz Bir Yuva
Yuvada Yoga, 2023 yılında Eskişehir'de Elif Ünal Türe tarafından kuruldu. Yuva'nın ortaya çıkışındaki temel niyet, yogayı yalnızca fiziksel bir pratik olarak değil, bedenimizi, nefesimizi ve zihnimizi daha yakından tanımamıza yardımcı olan bir alan olarak paylaşmak.
Burada kalabalık sınıflar yerine küçük gruplarla çalışıyor, herkesin kendi pratiğine ve ihtiyacına alan bulabilmesini önemsiyoruz. Yoga derslerinin yanı sıra atölyeler, kurslar, eğitimler ve dönemsel buluşmalarla farklı pratikleri keşfetmeye de alan açıyoruz.
Yuva gün boyunca açık olan klasik bir stüdyo değil. Planlanmış dersler, seanslar ve buluşmalar için bir araya geldiğimiz; karşılaşmaların, öğrenmenin ve pratiğin kendi ritminde ilerlediği butik bir alan.
Herkes için yoga diyerek çıktığımız bu yolda, herkesin aynı şeyi yapmasını değil, kendi bedeni ve deneyimi için uygun olanı keşfedebilmesini önemsiyoruz.
ELİF ÜNAL TÜRE
Yuvanın Ardındaki Yolculuk
Yogayla 2013 yılında tanıştım. İlk karşılaşmamdan itibaren yoga benim için yalnızca fiziksel bir pratik olmadı; merak ettiğim, araştırdığım ve zaman içinde hayatımın farklı alanlarına taşıdığım bir keşif alanına dönüştü.
2019 yılında yoga eğitmenliği yolculuğuma başladım. O günden bu yana farklı bedenlerle, farklı yaşlarla ve farklı ihtiyaçlarla binlerce derste buluşma fırsatım oldu. Her buluşma bana, yoga öğretmenin aynı zamanda dinlemeyi, gözlemlemeyi ve ihtiyaca göre alan açmayı gerektirdiğini yeniden hatırlattı.
Eğitimlerim boyunca Hatha, Yin Yoga, Hamak Yoga, mindfulness, anatomi, nefes ve farklı uzmanlık alanlarında kendimi geliştirmeye devam ettim. Bugün kendimi yalnızca yoga öğreten biri olarak değil, pratiği kolaylaştıran ve birlikte keşfetmeye alan açan bir eğitmen olarak tanımlıyorum.
Yuvada Yoga da bu yolculuğun doğal bir devamı olarak ortaya çıktı. Burada bildiklerimi paylaşırken aynı zamanda öğrenmeye, merak etmeye ve pratiğimi derinleştirmeye devam ediyorum. Benim için Yuva'nın en değerli tarafı da tam olarak burada: Bir şeyleri mükemmel yapmak zorunda olmadan, olduğumuz yerden başlayabilmek.
E-RYT® 500
YACEP®